2026.08.04
おはよう。まず一番上を25分。
今日の仕事 オフ 仕事の予定なし。学習・趣味に使える日
今の一手 · Focus
コーディング(学習) 制作を1つ進める。今日触るページか機能を1つ決めて、動く形まで持っていく → できた差分を1行でログに
25:00
今日やる3つ趣味・学習から抽選
毎日のトレーニング
足上げ腹筋30回, プランク30秒, ブルガリアンスクワット左右15回ずつ